Facebook-f Linkedin Instagram
  • info@deltagruppen.se
  • 08- 603 35 00
  • mån-sön, alla dagar dygnet runt
Kalenderbokning
Gratis bedömning

Våra metoder

KBT

KBT, eller kognitiv beteendeterapi, är en evidensbaserad terapimetod som fokuserar på att förändra negativa tankemönster och beteenden. Genom att identifiera och utmana dysfunktionella tankar hjälper KBT individer att hantera olika psykiska problem, såsom ångest, depression och tvångssyndrom.

Schematerapi

Schematerapi är en integrativ terapimetod som kombinerar kognitiv beteendeterapi, psykodynamisk terapi och emotionell fokuserad terapi. Den syftar till att identifiera och förändra negativa livsscheman – djupt rotade mönster av tankar, känslor och beteenden som ofta härstammar från barndomen.

Barn-och ungdomsterapi

Barn- och ungdomsterapi är en specialiserad terapiform som fokuserar på att hjälpa barn och tonåringar att hantera känslomässiga, sociala och beteendemässiga utmaningar.

Parterapi & familjeterapi

Parterapi och familjeterapi är terapiformer som syftar till att förbättra relationer inom en par- eller familjedynamik. Parterapi fokuserar på att hjälpa par att kommunicera effektivt, lösa konflikter och stärka sin relation. Familjeterapi tar en bredare ansats och involverar ofta hela familjen för att adressera gemensamma problem, förbättra interpersonella relationer och stödja familjens funktion.

Psykodynamisk terapi

Psykodynamisk terapi är en terapiform som fokuserar på att utforska och förstå de underliggande känslor och tankar som påverkar en persons beteenden och relationer. Den bygger på principerna från psykoanalys och syftar till att belysa hur tidigare erfarenheter, ofta från barndomen, formar nuvarande problem och känslomönster.

Leadarskapscoaching

Ledarskapscoaching är en process som syftar till att utveckla och förbättra ledarens färdigheter och prestationer. Genom individuell coaching arbetar ledare med en coach för att identifiera sina styrkor och svagheter, sätta upp konkreta mål och skapa handlingsplaner för att nå dessa mål.

Deltagruppens psykoterapeuter

”Alla anställda inom Deltagruppen har adekvata utbildningar och har även mångårig erfarenhet av att arbeta med barn och familjer.”

Beatrice Nellbrandt

LEG. PSYKOTERAPEUT

Jag är legitimerad psykoterapeut, legitimerad hälso- och sjukvårdskurator och auktoriserad socionom. Jag har  fördjupad kunskap om utvecklingspsykologi, neuropsykiatriska svårigheter, psykisk ohälsa och relationskonflikter.

Martin Krook

SOCIONOM & TERAPEUT

Jag är Socionom och har en grundläggande utbildning i psykoterapi med inriktning mot barn och ungdomar. Min legitimationsgrundande utbildning är pågående med inriktning KBT och Schematerapi. Jag har lång erfarenhet av att arbeta med barn med neuropsykiatriska funktionsvariationer samt föräldrar med barn med särskilda behov.

Carolin Clemente

SOCIONOM & TERAPEUT

Jag är socionom och har en grundläggande utbildning i psykoterapi med psykodynamisk inriktning. Jag har fördjupad kunskap inom ångestproblematik, våld i nära relation, övergrepp och trauma. Jag bedriver psykoterapi både individuellt, i par och med hela familjen, under handledning av legitimerad psykoterapeut.

Eva Marie Sundberg

LEG. PSYKOTERAPEUT

Jag är socionom, legitimerad psykoterapeut med familjeterapeutisk inriktning och auktoriserad familjerådgivare med sexologisk vidareutbildning. Vidare är jag utbildad psykoterapilärare och handledare och har kompletterande KBT-utbildning.

Frida Johansson (Föräldrarledig)

SOCIONOM & TERAPEUT

Jag är socionom och har en grundläggande utbildning i psykoterapi med psykodynamisk inriktning.  Jag har fördjupad kunskap inom psykisk ohälsa, relationsproblem och ångestproblematik. Jag bedriver psykoterapi, både individuellt, i par och med hela familjen under handledning av legitimerad psykoterapeut.

Christina. Lundmark

LEG. PSYKOTERAPEUT

Jag är socionom, Legitimerad Psykoterapeut med psykodynamisk inriktning. Jag har även utbildning i Systemisk Familjeterapi. Vidare är jag utbildad i EFT, Emotional  Focused Therapy, en metod i arbetet  med par.  Jag har även utbildning i Kroppsinriktad Psykoterapi samt utbildning i ATV, Alternativ till våld i nära relation.